Los amigos de Campoamor.com hacen deporte estos días de confinamiento

Los amigos de Campoamor.com hacen deporte en casa: ping pong, palas, natación, paddle surf, piragua, toques de balón, musculación.... En este artículo podemos ver varios vídeos y fotografías de como lo hacen.

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Obra nueva y reformas

Los días de confinamiento en casa por culpa de este COVID-19 hacen más que necesario realizar deporte en casa, pero ¿Como hacer deporte en una vivienda normalmente pequeña?

Los amigos de Campoamor.com nos han mandado varios vídeos y fotografías, algunos de ellos han ideado fórmulas muy originales, otros hacen deporte en familia, algunos se toman el confinamiento con mucho humor. Vamos a ver algunos ejemplos:

Deporte en época de confinamiento

Ping pong en casa

La familia Ruiz Ibañez nos manda este vídeo del campeonato de ping pong que han organizado en casa. El vídeo es estupendo y nos encanta, han montado una mesa en plena cocina y se lo toman así de serio:

pincha para ver el vídeo de la familia Ruiz Ibañez (Vídeo)

Piragua y paddle surf

Es verdad que para practicar este deporte es necesario estar viviendo en un chalet con piscina, bueno, en Campoamor.com tenemos varios amigos que nos mandan vídeos practicando estos dos deportes.

paddle surf (vídeo)
Original modo de practicar piragua. Si tienes dos cuerdas, la piragua y una piscina en casa es posible. (Vídeo).

Yoga

Todos podemos hacer yoga en casa. Matthias en este vídeo nos enseña el saludo al sol.

El saludo al sol (vídeo)

Ejercicios y rutinas de musculación sin aparatos de musculación

Adrian nos enseña que no es necesario tener aparatos y máquinas de musculación para estar en forma. A él con una botella de butano le sobra.

Adrian nos enseña a hacer pesas con una botella de butano
Desde la terraza de su casa de Campoamor, Adrian practica todos los días para estar en forma

Fútbol, con un poco de humor

Jean nos enseña unos toques de balón desde su casa. Bueno como estamos en confinamiento no utiliza precisamente un balón, utiliza algo más preciado.

-RETO- Jean nos dice si somos capaces de superar estos 22 toques de PH (video)

Jugando a las palas en la terraza

Nuestro amigo Jesús todos los días juega con su mujer a las palas en la terraza de su casa. Nos ha mandado esta fotografía :

(Jesús Fuentes juega a las palas en su terraza.)

Natación en una piscina pequeña.

Aquí Mathias nos enseña un sistema para hacer natación en una pequeña piscina, solo tienes que atarte una cuerda y practicar.

Natación en una piscina pequeña (vídeo)

Estos son algunos de los ejemplos de como nuestros lectores hacen ejercicio en casa. Seguro que tu también tienes tus trucos, si quieres mandarnos tu experiencia lo puedes hacer por medio de nuestra página de Facebook Campoamorpuntocom

Nosotros nos despedimos no sin antes agradecer a todos los amigos de Campoamor.com que nos han mandado sus fotografías y vídeos haciendo deporte estos días de confinamiento.

Nos vemos en Campoamor

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