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sábado 7 diciembre 2024

Este verano, no pierdas la línea

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Es verano y todos queremos salir a comer, a cenar o a disfrutar de una copa en alguna terraza de Campoamor pero tan importante es disfrutar como mantener la línea. Porque seguro que habéis dicho más de una vez «Esta noche me he pasado, mañana al gym».

En Campoamor a todos nos gusta disfrutar del deporte al aire libre, tanto si eres de los que prefieren madrugar para salir a correr como si lo prefieres a última hora del día aunque sí que es importante que lo hagas muy temprano o al anochecer para evitar un golpe de calor. 

El ayuntamiento de Orihuela Costa apuesta por un parque de entrenamiento variado en el que podrás trabajar piernas, pecho o dorsal al aire libre y frente al mar. Este parque deportivo se encuentra en el paseo que hay situado entre Aguamarina y Cabo Roig por el que muchos residentes de la zona salen a pasear, a correr o a montar en bicicleta. 

Hacer deporte no es solo buscar un buen cuerpo, el deporte es necesario para sentirse feliz, por eso hemos diseñado una ruta de 6 kilómetros que podrás realizar andando o corriendo, ideal para  los que busquen mantener la línea y empezar o acabar el día con una sonrisa. 

La ruta deportiva comienza en el centro de Campoamor, más concretamete en el Hotel Montepiedra y finalizaría en el parque deportivo, teniendo así  una duración media de unos 55 minutos andando. 

Este parque de entrenamiento variado no solo trata de hacer ejercicios de calistenia de equilibrio y fuerza con tu propio peso, sino también otro tipo de rutinas ya que no está pensado únicamente para hacer calistenia, no obstante, muchos de los aficionados sí que vienen aquí a entrenar. 

Es importante además que recordemos que para que este tipo de instalaciones puedan ser utilizadas a diario y se mantengan en buenas condiciones debemos tratar el material de forma correcta. 

 

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Nos vemos en Campoamor 

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